Stadt Lübbecke

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15.12.2016

Vital und fit in das Jahr 2017

Aqua-Fitness-Kurse im Hallenbad Lübbecke

Lübbecke. Am 10 Januar starten die Wirtschaftsbetriebe im Hallenbad Lübbecke ihr neues Kursprogramm. Unter dem Motto „Vital und fit in das Jahr 2017“ werden Präventionskurse im Wasser angeboten, ein Ganzkörpertraining mit Stärkung von Armen, Beinen, Gesäß und Rumpf. Weitere Ziele sind die Steigerung der Beweglichkeit und der Ausdauer. „Wer an der Förderung von Muskelaufbau interessiert ist und vielleicht ein bisschen von dem loswerden möchte, was die Weihnachtsfeiertage auf den Hüften hinterlassen, für den ist das Angebot bestens geeignet“, so Bäderbetriebsleiter Frank Knickmeier.

Die Kurse finden ab dem 10. Januar immer dienstags um 18.15 Uhr, 19.05 Uhr und 19.55 Uhr sowie ab dem 11. Januar mittwochs um 18.45 Uhr und 19.45 Uhr statt. Ab dem 12. Januar werden zudem Vormittagskurse um 9.00 Uhr und um 10.15 Uhr starten.

Die Kosten für ein Programm bestehend aus 12 Kurseinheiten von je 45 Minuten betragen 119,- Euro. Alle Kurse sind zertifiziert, das heißt, dass die gesetzlichen Krankenkassen sich mit 75,- Euro beteiligen, eine regelmäßige Teilnahme vorausgesetzt. In den Kursgebühren sind die Eintrittspreise bereits enthalten.

Anmelden kann man sich ab sofort bei den Wirtschaftsbetrieben Lübbecke GmbH unter 05741-276 0156. die Anzahl der Kursplätze ist begrenzt.